Rata de pierdere în greutate obeză morbid, Chirurgia bariatrică – Pregătirea pre și post-operatorie


Masurarea tensiunii arteriale si anamneza din care sa iasa in evidenta medicatia luata, istoricul familial, prezenta sedentarismului, a consumului de alcool cantitatea zilnica ingerataistoricul cresterii in greutate cat si eforturile pe care le-a intreprins persoana supraponderala pentru a slabi.

Tratament - Generalitati Sus Scaderea in greutate a unui obez incepe prin stabilirea de la inceput a unei bune colaborari intre medic si pacient. Trebuie sa se inteleaga faptul ca indiferent de forma de tratament aleasa, aceasta trebuie aplicata pe o perioada cat mai lunga de timp. Acest lucru este in general greu de acceptat de pacientii obezi, care sunt disperati sa gaseasca un tratament miracol care sa aiba rezultate cat mai rapide.

cam pierderea în greutate a familiei moderne scădere în greutate peste 6 săptămâni

Eficacitatea tratamentului de rata de pierdere în greutate obeză morbid durata este de fapt singura garantie a succesului. Stabilirea unei strategii de tratament, care se aplica in functie de particularitatile fiecarui caz, va avea in prim plan fixarea unor obiective rezonabile, care se vor atinge printr-un program alimentar combinat cu exercitii fizice.

Intr-o prima etapa se va pune accentul pe imbunatatirea starii de sanatate si nu pe obtinerea unei greutati corporale ideale. Exista numeroase formule miraculoase de slabire rapida, insa provocarea consta in mentinerea acestei greutatati atinse.

Dieta reprezinta elementul de baza al tratamentului. Cura de slabire propriu-zisa dieta si schimbarea modului de viatatrebuie sa dureze aproximativ 6 luni. Cand dieta hipocalorica, schimbarile in stilul de viata rata de pierdere în greutate obeză morbid au dat rezultatele scontate si sanatatea este in pericol se pot prescrie medicamente antiobezitate.

Medicul curant va adauga medicatia adjuvanta si chirurgia gastrica, daca obezitatea a condus la aparitia complicatiilor: boala coronariana si DZ de tip II. Medicamentele antiobezitate actioneaza fie prin diminuarea senzatiei de foame si inducerea rapida a senzatiei de satietate, fie prin scaderea absorbtiei intestinale a grasimilor. De asemenea, chirurgia gastrica realizeaza o diminuare a capacitatii gastrice sau induce o modificare a absortiei normale a substantelor nutritive.

Tratamentul modern al obezitatii. Cum scapam definitiv de kilogramele in plus

Medicul curant poate recomanda terapia comportamentala care vizeaza, de fapt, modificarea comportamentului alimentar prin identificarea stimulilor alimentari, autoevaluare, grupuri de sustinere, sedinte de consiliere psihologica. Scopul acestora consta in gasirea unor modalitati de a elimina cercul vicios prin care comportamentul alimentar e folosit ca mijloc de a face fata depresieianxietatiisinguratatii, plictiselii si de a pune in practica regulile unui stil de viata sanatos.

Tratament initial Sus Inainte de inceperea tratamentului persoana obeza trebuie sa-si evalueze disponibilitatea schimbarii radicale a modului de viata.

  1. Citirea pierderii în greutate pa
  2. Tratamentul modern al obezitatii. Cum scapam definitiv de kilogramele in plus
  3. Ce poate face farmacistul pentru pacienţii săi adulţi cu tulburări de alimentaţie sau obezitate?

Scaderea in greutate si mentinerea unei greutati optime este dificil de obtinut si e foarte greu de gasit motivatia, mai ales in situatia in care s-au obtinut o serie de esecuri repetate in incercarile anterioare. In cazul in care s-au obtinut succese in regimuri dietetice precedente, acestea vor reprezenta o baza puternica de remotivare. Daca persoana nu e pregatita pentru schimbarile presupuse de regimul dietetic, medicul va sugera stabilirea unor deziderate mai usor de atins, precum mentinerea unei greutati constante, fara castig ponderal si fixarea unei date ulterioare de la care sa fie aplicat regimul dietetic.

Studiile arata ca scaderile mici in greutate sunt mai usor de mentinut decat o slabire brusca accentuata care duce la un castig rapid in greutate. Educatia alimentara Disciplina alimentara nu este o dieta, ci un mod de viata. Scaderea ponderala este o optiune lenta, de durata si de adaptare la un nou stil de viata.

De aceea, hotararea de a slabi este mai mult decat o problema alimentara. Dietoterapia este prima componenta a tratamentului pacientului obez.

despicarea lemnului pentru a pierde în greutate scădere în greutate Clemson

Elaborarea unui program nutritional se bazeaza pe faptul ca fiecare individ este unic bagaj genetic, istorie medicala, mod general de viata si de aceea dieta trebuie personalizata in asa fel incat sa se furnizeze alimente sanatoasevariate, echilibrate nutritional in functie de nevoile fiecarui pacient. Dieta prin aport caloric redus si fixat Aceasta dieta este prescrisa indiferent de varsta, greutate sau mod de viata.

Dieta recomandata este de obicei slab calorica, intre calorii pe zi la femei si calorii la barbati; este mai putin flexibila fiind eficace pentru acei pacienti care au nevoie de mai mult control. Specialistii au aratat ca nu tipul de alimente ingerate produc scaderea in greutate ci limitarea cantitatii de calorii.

Etapele evoluţiei obezităţii şi prognosticul pacienţilor

De exemplu, prin eliminarea carbohidratilor sau a grasimilor din alimentatie nu se va obtine o scadere in greutate mai importanta decat printr-o dieta sanatoasa, echilibrata cu un continut caloric scazut.

Este important sa nu se puna accentul pe un anumit tip de regim alimentar, ci sa sa adopte o alimentaie sanatoasa. Nu se vor interzice alimentele preferate ci se va recomanda sa se consume in cantitati mici portii mai mici.

Dieta prin aport caloric foarte redus Acest tratament este rezervat pentru cazurile de obezitate extrema care au nevoie de o scadere a greutatii rapida si este aplicat doar sub stricta supraveghere medicala, insa, in general nu este recomandata.

cardiacul de ardere a grăsimilor când mori pierzi în greutate

Pe termen lung eficienta dietei prin aport redus caloric si a celei prin aport foarte redus este rata de pierdere în greutate obeză morbid. Aceasta dieta se poate aplica pe o perioada scurta de timp, de regula de 3 luni.

Cercetarile efectuate pe regimurile elimentare cu continut redus de carbohidratiprecum dieta Atkinsau evidentiat ca acestea sunt mai eficiente decat dietele cu continut caloric scazut. Regimurile de slabire cu continut redus de carbohidrati, precum Atkins, The Zone, Sugar Busterssunt foarte la moda printre persoanele obeze. Regimul alimentar va fi intocmit numai de un nutritionist specializat, singurul in masura sa stabilieasca regulile de baza ale unei diete sanatoase. Regulile de baza ale unei alimentatii sanatoase: - planificarea zilnica a meniului; - noul tip de regim alimentar va fi mentinut prin consumul unor porti mici mese pe zi fara a se sari peste o masa; - evitarea grasimilor saturate care vor fi inlocuite cu grasimi monosaturate; - se va consuma numai carne macra.

Grăsimea ucide: 8 moduri prin care excesul de greutate poate provoca decesul

Activitate fizica Efortul fizic terapeutic contribuie substantial la arderea caloriilor. Exercitiul fizic creste capacitatea sistemului muscular de a utiliza grasimea in scopuri energetice. Activitatea fizica moderata, zilnica, duce la mentinerea unui tonus muscular bun si a unui consum energetic sporit.

Una dintre modalitatile de activitate fizica zilnica cel mai usor de pus in practica este mersul pe jos in compania prietenilor, a altor membri ai familiei, a colegilor de serviciu sau a cainelui. Se vor monitoriza numarul de pasi intr-o zi cu ajutorul unui pedometru ce se poate cumpara de la magazinele de articole sportive. Numararea pasilor poate motiva acumularea de mai multi pasi. In special persoanele ale caror munca presupune statul indelungat la birou, vor fi motivate sa-si creasca numarul de pasi facuti zilnic.

Relația dintre obezitate și infertilitate la femei

Se va incepe prin cresterea lenta de la de pasi pe zi pana la Expertii recomanda activitate fizica de intensitate moderata timp de 30 de minute pe zi, 5 zile pe saptamana sau mai mult. Se pot intercala pauze, iar activitatea fizica sa fie realizata in 3 etape de cate 10 minute, obtinandu-se acelasi efect.

maxima ardere guayaquil grasime pierderea în greutate castor pa

Acest program de exercitii fizice moderate nu va fi urmat de o scadere in greutate ci va scadea riscul aparitiilor complicatiilor, fiind un pas de plecare pentru exercitiile fizice de minute pe zi care se soldeaza cu scaderea si mentinerea noii greutati corporale. Exercitiile fizice in mod structurat se pot face in cadrul unui club de fitness. In general, este necesar consultul medicului, in special la persoanele care nu au mai practicat activitate fizica de mult timp sau la cei cu probleme cardiace.

Tipul de efort si intensitatea acestuia se face de asemenea la recomandarea specialistului, in functie de prezenta sau nu a patologiei asociate. Persoanele care au probleme articulare degenerative vor alege un tip de activitate care sa nu le suprasolicite articulatiile. Aerobicul ofera cele mai bune conditii pentru arderea grasimilor. De asemenea, un bun efect il au plimbarile, joggingul, dansul, inotul, mersul pe bicicleta. In anumite situatii, stresulfamilia, mediul pot sa pot constituie distractori de la programul zilnic de exercitii fizice; in nici un caz nu se va renunta la activitatea fizica, in aceste cazuri, ci se va relua rutina zilnica stabilita.

Studiile arata ca intocmirea unui jurnal care sa contina cantitatile si caloriile din alimentele consumate in fiecare zi are un rol important in scaderea in greutate. Stabilirea legaturii intre stres si mancatul excesiv Persoana obeza trebuie sa se analizeze si sa inteleaga daca mancarea este mijlocul prin care incearca sa scape de stres.

Iata cateva intrebari la care va trebui sa-si raspunda o persoana care a luat excesiv in greutate: - " Tulburarea alimentatiei sau cresterea in greutate a aparut in perioadele cu un nivel crescut de stress, frustrari si de viata dezordonata?

Pentru a schimba comportamentul alimentar neadecvat: - se va inlocui activitatea legata de alimentatie cu o scurta plimbare in holul sau in jurul blocului; - se va telefona unui prieten; - in conditiile de foame reala se va lua un pranz sau gustarea care sa contina alimente sanatoase; - in timpul mesei persoana se va concentra asupra mancarii si o va savura.

Obezitatea

Eliminarea tentatiei de a manca excesiv si concentrarea asupra mancatului - in cazul in care alimentele bogate in grasimi si zahar sunt la indemana ele vor reprezenta o tentatie si o invitatie la a manca mai mult decat este nevoie.

Se vor limita proviziile de gustari nesanatoase dulciuri sau sucuri dulci ; - nu se va manca niciodata in fata televizorului, a computerului, la birou sau in masina in rata de pierdere în greutate obeză morbid condusului, ci asezat la masa, cu atentia concentrata asupra actului mancarii; - in timpul gatitului nu se va gusta din mancare; se poate apela la mestecatul gumei pentru a fi eliminata aceasta tentatie de a gusta in timpul gatitului; - se va alcatui cu atentie meniul, care va fi compus din alimente sanatoase si nu se va manca orice se gaseste prin casa.

Seara se va planui cu grija meniul zilei căldura te face să arzi grăsime - gustarile se vor manca pe farfurie si nu din pachetel. De asemenea, se vor alcatui atent gustarile; - se va manca incet, intr-un mediu relaxant si intr-o companie placuta pentru a fi receptata ca o experienta placuta; se va evita mancatul pe fuga; - nu se va sari peste mese si se va manca la ore fixe care coincid cu senzatia de foame.

Respectarea planului alimentar Se pot accepta mici abateri de la planul stabilit.

poate osim ushape pierde în greutate arzător de grăsimi sălbatice

Iata, insa, cateva sugestii pentru a mentine un comportament alimentar sanatos: - anticiparea situatiilor care pot schimba planul de alimentatie sanatoasa si imaginarea unor solutii pentru acestea. De exemplu, vizita la un prieten pentru a vedea un film.

Se va aduce la pachet o gustarea cu mancare sanatoasa, fructe sau legume proaspete sau biscuiti cu pierde în greutate tema scazut de grasime - pregatirea pentru ocazii sau situatii speciale.

fitogenix arzător de grăsimi cum să slăbești în siguranță pentru lupte

Unele evenimente sociale: vacante, petreceri, calatorii reprezinta ocazii in care exista tentatia de a se manaca mai mult decat este nevoie. Inainte de acestea se va manca un iaurt sau un fruct.

Tratament de intretinere Sus Dupa 6 luni de tratament se va merge la control medical pentru a se evalua progresul obtinut. Organismul se va adapta la cantitati mai mici de calorii si se poate observa o oprire a procesului de scadere in greutate. Aceasta stagnare poate scadea motivatia persoanei supraponderale. In aceasta situatie, medicul va recomanda intensificarea activitatii fizice si va face o programare la nutritionist pentru ajustarea planului alimentar.

Obiectivul tratamentul se va muta de la scaderea in greutate la mentinerea acesteia. Continuarea programului de exercitii este esential pentru mentinerea noii greutati.

Ce poate face farmacistul pentru pacienţii săi adulţi cu tulburări de alimentaţie sau obezitate?

Nu este motiv de descurajare situatia in care kilogramele pierdute sunt rapid puse la loc, sunt necesare mai multe cure repetate pentru a mentine greutatea atinsa.

Se va cere sfatul medicului pentru a se relua regimul de slabire. De asemenea, pot fi utile programele de grup pentru slabit. Daca nu se poate mentine greutatea sau daca nu se poate slabi cu 0. Tratament in cazul agravarii bolii Sus In cazul unui esec al dietei si programului de exercitii fizice, in conditiile in care pierderea in greutate nu poate fi mentinuta prin regimuri repetate sau in prezenta unor comorbiditati medicul curant poate prescrie medicatie antiobezitate.

Tratament chirurgical se adreseaza numai cazurilor de obezitate severa sau morbida, ale carei complicatii diminueaza speranta de viata. Beneficiile scaderii in greutate Studiile au aratat ca scaderea in greutate are efecte pozitive asupra starii de sanatate: - imbunatateste supravietuirea in cazul complicatiilor obezitatii, in special a DZ de tip II; - o slabire de numai 2- 4. Regimurile comerciale de scadere in greutate Sus Programe pentru slabit in grup pot fi utile in efortul de reducere a greutatii: - regimul "Weight Watchers" - acest program se bazeaza pe o dieta saraca in calorii fara restrictii de alimentesport si o atitudine pozitiva.

Programul presupune si o terapie in grup extrem de utila in mentinerea siluetei dobandite. Programul Weight Watchers a fost dezvoltat de psihologi, fiziologi si nutritionisti - programul "Lifesteps" - grupurile de suport "Overeaters Anonymous", asemanatoare Alcolicilor Anonimi.

Este foarte util in cazul persoanelor care nu isi pot controla poftele alimentare. Insa eficienta si calitatea programelor comerciale variaza foarte mult: daca sunt aplicate in clinicile reputate asociate spitalelor pot fi foarte eficiente dar daca se folosesc scheme bazate pe produse miraculoase de slabire rapida acestea pot fi chiar extrem de daunatoare sanatatii.