Scădere în greutate dând naștere. 4 pași sănătoși și eficienți pentru a-ți recupera silueta după naștere


Te intrebi cum reusesc sa renunte la aportul obisnuit de calorii si cum de au timp si energie pentru exercitii fizice, dupa atatea nopti nedormite? Raspunsul pentru proaspetele mamici este simplu. Excluzand exemplele din lumea mondena, in care vedetele sunt salvate de un babysitter, de instructorul personal de fitness si de nutritionist, exista secrete si pentru adevaratele eroine. O prima solutie vine in ajutorul mamicilor care alapteaza!

Femeile tratate cu intervenție chirurgicală by-pass gastrică sunt sfătuite să aștepte 18 luni după procedură înainte de a încerca să rămână însărcinate pentru a stabili o greutate scădere în greutate dând naștere și sănătoasă.

De asemenea, trebuie să urmeze un regim de suplimente de multivitamine zilnice și să primească o monitorizare clinică regulată înainte, în timpul și după sarcină. Echipa a studiat 56 de nou-nascuti nascuti din mamele de bypass gastric, care au asteptat o medie de 32 de luni intre interventia chirurgicala si sarcina si au comparat rezultatele cu 56 de controale.

ia t3 pentru a pierde în greutate

Poate provoca și complicații la naștere, iar bypassul gastric poate preveni aceasta", spune Maxime Gerard, cercetător principal al studiului. Dar studiul nostru a aratat ca bypass-ul gastric ar putea avea alte efecte asupra nou-nascutilor. Echipa a văzut că, în ciuda suplimentelor, o parte din mamele bypass gastrice au fost deficitare în nutrienți-cheie în timpul sarcinii, cum ar fi calciu și zinc.

Pierderea în greutate beneficiază de nhs

Analiza nou-născuților a arătat că au suferit de asemenea niveluri mai mici decât cele medii ale acelorași nutrienți. Aceste deficiente nutritive materne pot fi motivul pentru aceleasi deficiente si greutati mici la nastere observate la nou-nascuti, continua Gerard.

aportul natural de zahăr pentru pierderea în greutate

Au fost prezentate numai concluziile preliminare, iar studiul continuă să fie următorul pas important al echipei de a determina dacă greutățile scăzute la naștere au consecințe pe termen lung pentru copiii din studiu.

De asemenea, ar dori să stabilească suplimente nutriționale optime pentru mamele care au suferit intervenții chirurgicale de by-pass gastric, pentru a se asigura că nu suferă de deficiențe nutriționale în timpul sarcinii.

Atitudinea corecta pentru scadere in greutate

Articolul Precedent Un nou studiu detine speranta pentru imbunatatirea rezultatelor pentru copiii expusi la metamfetamina Articolul Următor.