Pierderea în greutate pentru copiii de zece ani


Aceasta nu este obezitate, dar este mai bine să nu aștepți ca dezvoltarea lui să ia măsuri. Nu numai adulții, ci și copiii suferă de kilograme în plus.

De la partenerii noștrii

Mai mult, tot mai des. Iar acum 30 de ani nu depășea zece. Aceste tendințe sunt înfricoșătoare, deoarece obezitatea în copilărie este aproape sigur obezitatea pe viață, cu toate consecințele care urmează. În alte cazuri, nu se pot detecta boli care ar putea provoca kilograme în plus.

Unele dintre ele le vom lua în considerare mai jos: Noi tendințe în cultura alimentară și greutatea copiilor Tendințele generale cu care se confruntă acum umanitatea sunt că mâncarea noastră devine din ce în ce mai grasă, mai dulce și mai rafinată. O pondere din ce în ce mai mare de energie provine din bunătăți. Legile pieței joacă un rol important în aceste schimbări - producătorii de produse alimentare trebuie să se hrănească bine hrănite, sățioase cu oameni gustoși.

Deci, avem nevoie de o reclamă care să ne convingă să încercăm un chisburger sau un biscuit. Și dacă noi și cu mine încă ne putem da seama ce este util și ce nu, atunci copiii noștri sunt complet fără apărare înainte de acest flux publicitar.

Și tocmai pentru copii publicitatea alimentară este din ce în ce mai orientată. Și ce le oferă ei să mănânce sau să bea? Coca-Cola este o băutură care conține 4 lingurițe de zahăr! Într-un pahar. Toate aceste produse nu pot sta la baza alimentației omului modern, ci contribuie direct la creșterea greutății corporale. Dar publicitatea nu îi sfătuiește doar să mănânce. Ea creează o cultură a consumului lor.

Forum si grupuri de suport pentru o alimentatie sanatoasa Cum ne putem ajuta copilul sa slabeasca? De curand, o intrebare pe forum a unei mamici de la Desprecopii - ne-a adus in actualitate o problema foarte sensibila si foarte importanta in acelasi timp. Kilogramele in plus ale copilului Buna, as vrea sa imi dati niste sfaturi. Cum imi pot ajuta copilul de 10 ani sa slabeasca?

Ce companie, ce conversație prietenoasă fără chipsuri, nuci sau biscuiti, prăjiți în ulei? Și cum să joci, să alergi și să sari, cum să nu încetinești dacă nu există o bară de ciocolată la îndemână?

Caracteristicile copiilor care slăbesc

Petrecere de tineret fără cola? Nu spune! În consecință, obținem o generație de oameni care, încă din copilărie, obișnuiesc să mănânce din mers, mestecând între lucruri, pierderea în greutate pentru copiii de zece ani în același timp alimentele excesiv de grase și dulci. Greutatea copilului: influența formelor sedentare de petrecere a timpului liber Copiii trebuie să se joace. În timpul jocurilor se formează experiența comunicării, relațiile între ele, alegerea rolurilor, comportamentelor și așa mai departe.

Vizionare placuta

Acest proces este absolut necesar pentru dezvoltarea normală a personalității și psihicului uman. Până de curând, jocurile îi protejau și pe copiii noștri de creșterea în greutate. Dureros mult au necesitat energie.

Și timpul. Copiii noștri la jocuri au uitat adesea de mâncare.

Daca ti-a placut articolul, apreciaza-l cu un share!

Prefix computer în loc de război, seriale TV în loc să joace mamă și fiică. Fără a părăsi computerul, puteți practica arte marțiale, juca baschet sau fotbal.

Trebuie sa slabesti ? Afla greutatea ta ideala. Rapid si usor

Apropo, inactivitatea este periculoasă nu numai prin reducerea consumului de energie, ci și prin creșterea aportului alimentar. Declanșare obișnuită pentru animale sălbatice. Animalul fie se mișcă în căutarea hranei, fie îl mănâncă, iar în acest caz se află în repaus motor relativ. O oprire pentru animal înseamnă că mâncarea este undeva în apropiere. Pentru a simți efectul acestui mecanism asupra ta, este suficient să ne amintim când mâncăm mai mult, în zilele de săptămână sau în weekend?

Și se dezvoltă un stereotip de comportament, sută la sută ceea ce duce la kilograme în plus - stând ore în șir în fața ecranului monitorului și, pentru a scăpa de stresul cauzat de un joc pe calculator, există câteva jetoane nervoase.

Copilul mic la 18 luni

Greutatea bebelușului: un exemplu rău de părinți Fapt recunoscut universal. Copiii plini sunt mult mai susceptibili să apară în familiile părinților plini.

slim down la 50

Se crede că, dacă mama și tata au supraponderale, toți copiii lor vor fi cel puțin predispuși la supraponderale. De ce? Aici opinia oamenilor de știință diverge.

Complicații și tratament Informații despre slăbirea la copii Întotdeauna o scădere în greutate în cazul unui copil atrage atenția asupra necesității unui consult medical; dacă este vorba despre o slăbire drastică, poate apărea un efect advers asupra sănătății și dezvoltării copilului pe termen lung. Copiii slăbesc fie dacă nu primesc suficiente calorii, fie dacă metabolismul lor arde mai multe calorii decât în mod normal ca urmare a unei afecțiuni sau a altor motive de natură medicală pot fi probleme cu tiroida, dureri sau ulcerații la nivel bucal, viroze, probleme de tip metabolic și extrem de rar cancer. Singura situație în care slăbirea unui copil reprezintă un proces normal este aceea în care este vorba despre un copil supraponderal care, sub supravegherea unui medic, reușește să scadă în greutate urmând un regim alimentar specific. În primul rând, mai ales la copiii de vârstă mai mare este necesar să se distingă o slăbire intenționată de una neintenționată. Pentru a identifica dacă este vorba de o slăbire neintenționată, trebuie acordată atenție obiceiurilor alimentare ale copilului, precum și rutinei sale zilnice.

Unii cred că genetica este de vină. Unele gene moștenite fac probabilitatea de a dezvolta supraponderale semnificativ mai mare decât media pierderea în greutate pentru copiii de zece ani. Alții observă în mod rezonabil că, pe lângă toate genele, copiii învață de la părinți stilul lor de viață și obiceiurile alimentare. Cel mai probabil, amândoi au dreptate. Propensiunea pentru plinătate este parțial moștenită, parțial transmisă cu educație.

Copiii, observând părinții deplini, își adoptă în mod involuntar dieta adesea cu excesul obișnuit de grăsimi și zaharuriatitudine față de mobilitate adesea negativă.

arderea lemnului gras

Paradoxul este că acțiunile părinților duc la completitudine la copii, concepute pentru a-i scăpa de această completitate. Dar uneori totul se întâmplă exact invers. Părinții, dându-și seama de răul kilogramelor în plus, la cel mai mic semn de plinătate, încep să limiteze alimentația copilului, să-i interzică ciocolata și dulciurile, nu dau după cele 18 ore notorii, îl fac să alerge în jurul stadionului și așa mai departe.

Copilul mic la 24 luni

Se pare că pierde in greutate persoana mai in varsta lor sunt dictate de îngrijirea copilului, dar de fapt nu îl ajută să slăbească. Mai mult decât atât, există întotdeauna o modalitate de a fura mâncare: o bunică plină de compasiune care se hrănește, se ascunde bani și se cheltuie pe chipsuri sau batoane de ciocolată.

Se dezvoltă o atitudine negativă față de încărcături și eforturi sportive. Copilul continuă să se recupereze.

  1. Variatii in plus sau in minus de la aceste valori medii se incadreaza in normal intre anumite limite.
  2. Burta de ars grasimi
  3. Ce trebuie să faceți pentru a face copilul să slăbească. Pierderea în greutate pentru copii
  4. Alimentele de mai sus nu numai că provoacă creșterea în greutate, deși nu saturează organismul cu substanțe utile, dar pot provoca dependență și la copii.
  5. Distribuiti pe Pinterest Pierderea în greutate la copii este un subiect de care părinții se tem foarte mult.

Acest lucru justifică părinții să vină cu noi modalități de limitare a celor mai gustoși și face ca copilul să fie mai nedorit în căutarea hranei. Cercul se închide. Factorii psihologici care contribuie la creșterea în greutate la copii Problema obezității din copilărie nu se limitează la malnutriție sau inactivitate.

Există, de asemenea, mulți factori psihologici datorită relațiilor din familie sau în compania semenilor care contribuie la creșterea excesului de greutate și împiedică reducerea acesteia. Se știe că adesea colegii au o atitudine negativă față de copiii plini și adolescenți, râd de ei, nu îi acceptă în companiile lor și nu își asumă unele roluri secundare.

Ce trebuie să faci când ai un copil supraponderal? Patru pași de urmat

Copiii, simțindu-se și experimentând dureros ai lor, așa cum li se pare, inferioritatea, adesea recurg la mâncare ca mângâietor. Mâncarea delicioasă, adică excesiv de grasă și dulce, este deosebit de bună la mângâiere.

Apropo, conform observațiilor medicilor britanici, copiii obezi arată niveluri mai mari de inteligență și performanță școlară. Aparent, suferind de izolare, ei încearcă să se dovedească în alte domenii ale vieții și să predea lecții mai diligent.

De multe ori a trebuit să observ că un copil cu trup, pentru a rămâne cumva în companie, este de acord cu rolul unui fel de clovn gras, pregătit pentru ridiculizarea cu bun-simț și chiar încercând să-i provoace.

Urmărește filme americane pentru copii.

Pierderea în greutate a lui 7 sonne

Există destul de multe astfel de personaje acolo. Pentru noi este important ca aici un astfel de copil să reziste subconștient la tot ceea ce duce la pierderea în greutate. De ce sa slabesti? Până la urmă, își găsise deja locul la soare.

Fetele adolescente dolofane care se simt inconfortabil în compania semenilor găsesc adesea un loc în compania băieților.